Mama-Werden und Mama-Sein sind besondere Augenblicke einer jeden Frau.

Als Mama kümmern wir uns um die Bedürfnisse unserer Kleinen. Wir sorgen für deren Wohlbefinden und schenken ihnen all unsere Zeit und Liebe. Als Mutter darf man und soll man jedoch auch seine eigene Bedürfnisse pflegen.

Eines der wichtigsten Bedürfnisse ist es, einen angemessenen Ausgleich zum Alltag zu finden. Diesen Ausgleich erlangt man vor allem durch Bewegung.

In den Mamakursen erhälst du als Mama die Möglichkeit dich körperlich und seelisch wieder fit zu machen. Dabei hast du die Möglichkeit dein Baby mitzunehmen.

Schau dich in den folgenden Angeboten um. Ich bin mir sicher, es ist etwas für Dich und Dein Baby dabei!