Ich biete verschiedene Mama-und Babykurse, Erwachsenenkurse sowie Kinderkurse an. Alle Kurse finden in der Weststadt Karlsruhe statt.

Mama – und Babykurse in Karlsruhe oder online:

Beschwerdenfrei mit Baby

Dieser Kurs bietet dir einen sanften Einstieg in den Sport. Wir führen gezielte Faszienkraftübungen aus, die deinem Körper die Möglichkeit geben, nach der Schwangerschaft und Geburt eine bewusste Rückbildung zu erfahren. Die Übungen führen wir in Begleitung mit deinem Baby aus.

Weitere Informationen zum Kurs findest du hier: Beschwerdenfrei mit Baby

Mamafit mit Baby

In diesem Kurs kannst du dich als frisch gewordene Mama mit deinem Baby wieder fit machen. In den Kräftigungsübungen wird dein Baby jederzeit miteinbezogen. Ergänzt wird die sportliche Stunde mit kleinen Bewegungsliedern für die Babys.

Weitere Informationen zum Kurs findest du hier: Mamafit mit Baby

Mein Baby erkundet die Welt ab 6 Monaten:

Krabbeln, singen, spielen – im Babykurs in Karlsruhe gibt es für die Kleinsten viel zu entdecken! Neben Fingerspielen und leichten Bewegungsreimen lernen Babys und Kinder im Kurs den Kontakt zu Gleichaltrigen kennen. Feste Rituale sowie der gemeinsame Austausch unter den Eltern runden das Angebot ab.

Weitere Infos findest du hier: Mein Baby erkundet die Welt

Spiel, Spaß und Bewegung ab 1 Jahr

Im Spielkurs für Kleinkinder ab 1 Jahr liegt der Kursschwerpunkt auf Bewegung. Die Kinder lernen mit spielerischen Elementen ihre motorischen Fähigkeiten kennen und lernen sie gleichzeitig zu erweitern. Dabei dürfen sich die Kinder richtig austoben sowie einen besonderen Austausch zu anderen Kindern erleben!

Weitere Infos findest du hier: Spiel, Spaß und Bewegung